Gimnasias para la salud

Maquina galileo

Es una de las maquinas de nueva generación, de las llamadas gimnasias pasivas, que su efectividad se ha comprobado desde hace muchos años pero hasta hace no mucho su precio las hacia prohibitivas para el mercado.

Tanto la maquina galileo como otras parecidas se basan en la acción auto reguladora del equilibrio de la musculatura humana. Esta de forma inconsciente e involuntaria siempre intenta mantener el equilibrio. Cuando el cuerpo se desplaza hacia un lado la fuerza muscular intenta volver al equilibrio tirando del tronco en dirección contraria. Esta haciendo contante de búsqueda del equilibrio también ha sido usada en otro tipo de gimnasia menos “electrónicas” como el pilates con pelota, o las gimnasias con pelotas suecas.

La búsqueda de la inestabilidad para mejorar y fortalecer pequeños músculos se ha usado en el deporte de competición desde hace muchos años, con las tablas para los tobillos o las pelotas suecas contra la pared para la musculatura de los hombros.

Estas maquinas lo que hacen es generar oscilaciones y obligar a toda la musculatura del cuerpo a regular contantemente el equilibrio haciendo trabajar desde los músculos mas pequeños a los más grandes. En las posibilidades de oscilación y en otros aspectos mecánicos está la diferencia entre una y otras maquinas basculantes.

Dispone de otros muchos programas para tratar todo tipo de alteraciones, y es capaz de tratar hasta seis áreas diferentes del cuerpo y cada una de ellas con un problema distinto (adelgazamiento, anti celulítico, reafirmación, drenaje linfático, hidratación, relajación, elevación del busto, elevación de glúteos, terapéutico, reflexoterapia, regeneración de tejidos y entrenamiento). (fuente EFE)

Este tratamiento está indicado en todos los casos para solventar la falta de tono muscular. Entre todas las acciones que es capaz de realizar este tratamiento destaca el poder reafirmarte de los músculos y de la piel. (fuente EFE)

De las nuevas maquinas de gimnasia pasiva tenemos que destacar la máquina Galileo, pues su fabricante die que proporciona un rejuvenecimiento integral sin esfuerzo físico, sin sudor y sin pérdida de tiempo.

Está empezando a llegar a algunos centros de gimnasia y consiste en una plataforma vibratoria sobre la cual (afirma el fabricante) que cinco minutos equivalen a una hora de otros deportes, que además se mejora la musculatura por lo que se cómbate la flacidez muscular. Pensada para los que motivos de tiempo o esfuerzo quieren novedosas maneras de estar en forma y fuerte sin hacer demasiado esfuerzo y sobre todo sin perder horas en un gimnasio.

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